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라이프241

건강하게 목욕하는 방법 알아보기 몸과 마음을 깨끗하게 하기 위해 우리는 자주 목욕과 샤워를 하게됩니다.샤워를 하면서 얼굴을 씻거나 목욕 수세미 등을 잘못 사용하면 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있다고 합니다. 우리가 평소 모르고 행동했던 잘못된 목욕 습관을 소개하고 건강한 몸을 유지 하는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.건강한 목욕 방법, 샤워를 하면서 얼굴을 씻으면 동시에 두 가지 일을 해결할 수 있는 것처럼 보이지만 이렇게 하면 얼굴 피부를 망칠 수 있습니다. 샤워를 할 때 사용하는 뜨거운 물과 압력은 피부를 망가뜨릴 수 있다고 합니다. 뜨겁고 강하게 뿜어져 나오는 샤워 물은 얼굴의 볼에 있는 약한 모세혈관을 자극시키고 피부를 손상시킬 수 있다고 합니다. 뜨거운 물은 얼굴 피부에 있는 천연 보호 기름을 제거해 피부를 건조하게 만들어.. 2017. 4. 5.
생활에서 식초를 활용하는 다양한 방법 식초는 우리생활에 정말 다양하게 사용되는 좋은 식품입니다. 널리 사용되는 식초는 독소가 없으며 오래 보관해도 효능을 그대로 유지한다고 합니다. 오래전부터 사과식초는 민간 치료요법으로 사용되어 오고 있다고 합니다. 오늘은 식초를 어떻게 활용할 수 있는지 그 방법에 대해 알아보고자 합니다. 놀라운 식초 활용버, 옷에 생긴 잔디 얼룩을 식초로 깨끗하게 제거할 수 있습니다. 그 밖에도 묵은 때, 각종 얼룩에서 사용할 수 있습니다. 식초 3분의 1컵과 물 3분의 2컵을 섞어 만든 용액으로 얼룩을 닦아내면 됩니다. 여기서 주의할 점은 식초의 비율이 높을 경우 오히려 옷감이 상할 수 있다는 사실을 명심하세요. 꼭 얼룩이 아니어도 빨래가 많을 때 식초를 한 컵 가득 부어서 세탁을 하면 옷감의 색깔이 더 선명해지고 하얀.. 2017. 4. 4.
[생중계] 박근혜 전 대통령 검찰 소환 조사 종료 [생중계] 박근혜 전 대통령 검찰 소환 조사 종료 2017. 3. 22.
스칼렛 요한슨 주연 공각기동대 / 예고편 감상 스칼렛 요한슨 주연 공각기동대 공각기동대 -THE GHOST IN THE SHELL- - 시로 마사무네 지음/대원씨아이(만화) 스칼렛 요한슨 주연 할리우드 실사판 개봉 기념원작자 시로 마사무네의 오리지널 코믹스 전3권 전격 출시1991년 작품이 첫 선을 보인 이후 워쇼스키 자매(현재)의 블록버스터 (1999)를 비롯해 밀레니엄을 전후한 SF사에 큰 영향을 끼친《공각기동대》시리즈가 할리우드 버전 블록버스터의 국내 개봉을 앞두고 전격 출간된다. 세계적 유명세의 발화점이 된 오시이 마모루의 극장용 애니메이션의 원작이자 시리즈의 기원인 《공각기동대 THE GHOST IN THE SHELL》(1권)이 한국어판 출간 20주년을 맞아 전면 재작업을 거쳐 선보이며, 역시 의미심장한 부제를 짊어지고 있는 속권 《공각기동.. 2017. 3. 21.
세계가 인정하는 장수식품 양배추의 효능 알아보기 맵고 짜게 먹는 사람들중에 위장병으로 고생하는 사람들이 생각보다 많습니다. 강한 맛을 즐기다가 건강도 함께 해치게 되는 것입니다. 입안이 행복한 동안 위장은 괴롭다고 비명을 지르고 있는지도 모르지요. 이제 위장건강을 해치는 자극적인 음식들을 자제하시고 양배추를 통해 불편한 속을 위로해 보시면 어떨까요? 장수식품 양배추는 공같이 둥근 생김새와 연한 녹색을 띄는 채소로 고대 그리스, 로마시대부터 즐겨먹었던 역사가 오래된 식품입니다. 흔하지만 다양한 효능 덕분에 '가난한 사람들의 의사'라는 별칭으로 불리기도 했답니다. 요거트, 올리브와 함께 미국의 타임지가 선정한 '세계 3대 장수식품' 중 하나인 양배추는 인간을 밝고 원기있게 하며 마음을 가라앉히는 채소라고 합니다. 양배추를 익히지 않고 먹으면 특유의 비릿한.. 2017. 3. 19.
746회 로또 1등 당첨번호 (2017년3월18일자) 746회 로또 1등 당첨자가 나왔습니다. 이번 회차에는 9분이 1등의 행운을 얻으셨네요.깜빡하고 오늘은 로또를 구입도 못했네요. 당첨되신 모든 분들 축하드립니다. 다음번에는 저에게도 행운이 있었으면 합니다.정확한 정보는 나눔로또 사이트에서 직접확인해보세요.오늘도 하루 마무리 잘하시기 바랍니다. ^^ 나룸로또 사이트 : http://www.nlotto.co.kr/ 2017. 3. 18.
만능 과일 아보카도 맛있게 먹는 방법! 아보카도는 건강은 물론 피부에도 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 그냥 먹어도 좋지만 다양한 요리에도 찰떡궁합이라고 합니다. 하지만 이 특별한 과일을 먹는 방법도 몰라 손도 못대는 분들이 대부분이라고 하네요. 샐러드나 롤 요리, 소스 등에도 잘 어울려 활용도가 높은 만능 과일 아보카도를 활용한 맛있는 요리 레시피를 소개합니다. 아보카도 맛있게 먹기, 첫번째로 아보카도 오픈 샌트위치! 아보카도 2개, 발효빵 1/2개, 토마토 1개, 레몬 1개, 훈제연어 80g, 양파 1/2개, 깻잎 2장, 크림치즈 30g, 발사믹식초 100ml, 올리브슬라이드 10g, 통마늘 3개, 올리브유 5큰술, 다진 파슬리 1작은술, 소금 약간, 후추 약간이 필요합니다. 빵은 1cm두께로 썰고, 통마늘은 다져 올리브오일 3큰술과 함께.. 2017. 3. 16.
기가막힌 순간포착 이미지 모음 정말 가장 절묘한 타이밍에 찍힌 사진들.마치 합성과도 같은 이미지들입니다. ^^ 2017. 3. 14.
김종민과 데프콘을 경악시키는 악동뮤지션의 실력 ‘느낌이 좋아♪’/1박 2일 시즌3 김종민과 데프콘을 경악시키는 악동뮤지션의 실력 ‘느낌이 좋아♪’/1박 2일 시즌3 2017. 3. 13.
745회 로또 당첨번호 확인하세요(3월11일 추첨) 제745회 로또번호 확인하세요. 3월 11일 추첨한 번호입니다.이번회차 1등 당첨자는 자그만치 20명이나 되네요. 당첨자가 많아서 당첨금은 7억 4천만원입니다. 총 판매금액이 735억이나 되는 것을 보니 불경기는 불경기인가 봅니다.경제가 어려울수록 복권판매가 늘어난다고 하더군요. 아무튼 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 언제나 당첨되 그날을 기다리며 살아갑니다. ^^ 자세한 정보는 홈페이지에서 직접 확인하세요.나눔로또 홈페이지 : http://www.nlotto.co.kr/common.do?method=main 2017. 3. 12.
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