반응형 정미애2 백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음 - 100세 정신과 의사 할머니의 마음 처방전 백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음 - 다카하시 사치에 지음, 정미애 옮김/바다출판사 저자 다카하시 사치에는 100세 정신과 의사 할머니다. 서른 셋에 의사가 된 후로 일하는 재미에 푹 빠져 어느덧 100세를 맞았다. 지금까지 만난 환자들의 일화를 통해 자신의 인생을 돌아보고, 사람들에게 도움을 주고자 이 책 《백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음》을 썼다.평소 마음이 불안정하면 일상에서 결정을 내리거나 행동하기 쉽지 않다. 저자는 이럴 때 마음을 평온한 상태로 유지하고, ‘균형’을 파악해야 한다고 말한다. 그는 이 책에서 크게〈인생의 균형〉〈생활의 균형〉〈건강의 균형〉〈인간관계의 균형〉〈사랑의 균형〉 다섯 가지 관점으로 나누어 구체적으로 조언한다.조언이라고 해서 특별히 어렵거나 거창한 것이 아니다. 어두운 .. 2018. 11. 2. 나 홀로 첫 생활 - 내 삶을 즐기는 생활 아이디어 79 나 홀로 첫 생활 - 야나기사와 고노미 지음, 정미애 옮김/컬처그라퍼 지금보다 한 뼘 더 행복해지는 혼자 살기 혼자서 밥벌이를 하고 살림을 한다는 것이 편하고 좋지만은 않다. 자유를 얻는 대신 스스로 알아서 해야 할 일투성이다. 가족의 고마움을 알게 된 것도 혼자 살기 시작하면서부터다. 그러기에 참 대견하다. "용케 잘 해나가고 있구나"라는 말을 해주고 싶다. 이 책은 기존의 책들보다 더 간단하고 쉬운 해결책을 제안한다. 아, 이 방법 괜찮네. 이건 나도 할 수 있겠어. 그런 아이디어를 가득 담고 있다. 눈코 뜰 새 없이 바빠서 집안일을 미루기만 했던 사람도 다시 한 번 하루하루를 즐기는 계기가 되었으면 한다. 정리수납 전문가가 알려주는 생활 아이디어에세이스트이자 정리수납 전문가인 저자가 전하는 생활의 .. 2017. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
