반응형 자존감2 나라는 이상한 나라 - 꾸준한 행복과 자존감을 찾아가는 심리 여행 나라는 이상한 나라 - 송형석 지음/알에이치코리아(RHK) 모두가 자기를 사랑하고 싶다고, 행복하고 싶다고, 자존감을 지키고 싶다고 말한다. 그런데 그에 대한 해법은 일시적일 때가 많다. 지속 가능한 자기 사랑과 행복, 자존감을 위해서는 어떻게 해야 할까?MBC jtbc 를 비롯한 여러 방송을 통해 날카로운 분석과 예측으로 명성을 얻은 정신과 전문의 송형석 박사는 ‘먼저 나를 알아야 한다’고 말한다. 나는 어떤 성격인지, 무엇을 좋아하고 또 싫어하는지, 마음 깊숙한 곳에 숨기고 있는 것은 무엇인지 제대로 알아야만 자기가 ‘진짜 무엇을 원하는지’ 깨달을 수 있고, 그 깨달음의 토대 위에서 가장 빛나는 삶을 살 수 있다는 것이다.저자는 자기 자신에 대한 표면적인 사실들을 파악하는 것으로 시작해, 무의식속에 .. 2018. 11. 13. 자존감, 효능감을 만드는 버츄프로젝트 수업 자존감, 효능감을 만드는 버츄프로젝트 수업 - 권영애 지음/아름다운사람들 교육은 마음과 의지만으로 되지 않는다. 아이, 부모, 교사 모두가 손쉽게 활용할 지속가능한 실행 매뉴얼이 필요하다. 버츄프로젝트는 아이, 부모, 교사 모두가 원하는 변화를 스스로 만들어 갈 수 있도록 돕는 손쉬운 실행 메뉴얼이다.대책 없이 너그러워 뒷감당을 못하던 어린 교사였던 저자는 그 다음에는 엄격한 규율로 아이들을 통제했고 그것이 옳다고 믿었지만 아이들도, 자신도 행복하지 않았다. 그는 수백 가지의 교육법을 섭렵한 끝에 버츄프로젝트를 발견해 마침내 아이들의 깊은 마음을 만나고 움직이는 교실을 만들었다. 그 이야기를 담았던 2016년 저서 《그 아이만의 단 한 사람》은 출간 즉시 수 주간 베스트셀러에 오르며 깊은 감동을 주었다... 2018. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
