반응형 무한도전2 나라는 이상한 나라 - 꾸준한 행복과 자존감을 찾아가는 심리 여행 나라는 이상한 나라 - 송형석 지음/알에이치코리아(RHK) 모두가 자기를 사랑하고 싶다고, 행복하고 싶다고, 자존감을 지키고 싶다고 말한다. 그런데 그에 대한 해법은 일시적일 때가 많다. 지속 가능한 자기 사랑과 행복, 자존감을 위해서는 어떻게 해야 할까?MBC jtbc 를 비롯한 여러 방송을 통해 날카로운 분석과 예측으로 명성을 얻은 정신과 전문의 송형석 박사는 ‘먼저 나를 알아야 한다’고 말한다. 나는 어떤 성격인지, 무엇을 좋아하고 또 싫어하는지, 마음 깊숙한 곳에 숨기고 있는 것은 무엇인지 제대로 알아야만 자기가 ‘진짜 무엇을 원하는지’ 깨달을 수 있고, 그 깨달음의 토대 위에서 가장 빛나는 삶을 살 수 있다는 것이다.저자는 자기 자신에 대한 표면적인 사실들을 파악하는 것으로 시작해, 무의식속에 .. 2018. 11. 13. 노홍철, 무한도전 복귀 "힘들 것 같다"/ 무한도전 노홍철, 무한도전 복귀 "힘들 것 같다" [무한도전] 536회, 20170701영상물 등급 / 12세 이상 시청가프로그램 / 무한도전방영일 / 2017.07.01.회차 / 536 2017. 7. 1. 이전 1 다음 반응형