반응형 나를 채우는 한 끼 - 99가지 음식 처방전1 나를 채우는 한 끼 - 99가지 음식 처방전 나를 채우는 한 끼 - 임성용 지음, 김지은 그림/책장속북스 1,000만 조회수의 연재 시리즈! 이 감성 더한 음식 에세이로 돌아왔다! “오늘의 컨디션은 어떤가요?” 바쁜 현대사회를 살아가며 마음이 허기지고 몸이 지친 이들을 위해 현직 한의사가 발 벗고 나섰다. 2년간 1,000만 이상의 누적 조회수를 기록하며 독자들에게 사랑받아온 레이디경향 연재 시리즈 이 보완 및 재구성되어 한 권의 책으로 새롭게 출간됐다. ‘언제, 무엇을, 어떻게 먹느냐’에 따라 내 몸과 마음이 달라지는 방법! 한의사가 전하는 99가지 컨디션 맞춤형 음식 처방! 스트레스로 열불 나는 날에는 우렁이 요리, 갑작스러운 불안감에 가슴이 쿵쾅거릴 때는 바나나 한 입이 마음을 가라앉히는 데 효과적일 수 있다. 음식을 먹는다는 것은 단순히 ‘.. 2023. 2. 5. 이전 1 다음 반응형
